기초연금 신청 방법, 처음엔 복잡해 보여도 알고 보면 간단 방문 신청, 온라인 신청, 대상자 기준과 서류까지 상세 정리 친구가 먼저 기초연금 신청해서 매달 40만 원 가까이 받고 있다는 말에 깜짝 놀랐어요. 저는 아직도 어떻게 신청하는지 몰라서 망설이고 있었거든요. 막연히 어려울 것 같아 미루다 보니, 몇 달이나 손해 본 셈이더라고요. 제가 직접 신청해보고 알게 된 기초연금 […]

이 글에서는 건강보험 환급 제도의 중요성과 활용 방법에 대해 설명드리도록 하겠습니다. 우리 국민 모두의 건강과 경제적 부담 완화를 위해 건강보험 환급 제도는 매우 의미 있습니다. 환급금을 확인하고 문의하는 것이 좋습니다. 온라인을 통해 간편하게 환급 내역을 확인할 수 있죠. 제 개인적인 경험으로 볼 때, 환급금을 받은 적이 있습니다. 의료비는 쉽게 부담이 될 수 있지만, 환급 제도를 […]

술을 많이 마시는 생활을 오래 지속하면 알코올의 영향으로 뇌가 위축됩니다. 뇌가 위축되면 치매와 같은 증상이 나타나게 됩니다. 알코올로 인한 치매 증상을 알코올성 치매라고 합니다.

파킨슨병 치매는 파킨슨병의 증상과 치매의 증상이 모두 나타난다. 먼저 파킨슨병의 증상인 손발 떨림과 근육 경직으로 인해 운동기능이 저하된다. 운동기능이 저하되면 걷는 속도가 느려지고 보폭이 좁아진다.
그리고 균형을 잃어 넘어지기 쉬워집니다.

치매에는 ‘해마(海馬)’라는 부분이 크게 관여한다. 이번 글에서는 치매와 해마의 관계에 대해 다음과 같은 점을 중심으로 소개하고자 한다. 해마에 대한 지식을 쌓고 치매에 대한 대책을 세우는 데 도움이 되었으면 합니다. 꼭 끝까지 읽어보시기 바랍니다.

치매는 근본적인 치료법이 발견되지 않았기 때문에 치매 발병 위험을 낮추기 위한 생활습관이 매우 중요하다. 우리에게도 매우 친숙한 ‘매일 먹는 음식’도 치매 예방과 관련이 있다. 치매에 좋은 음식, 나쁜 음식, 예방에 도움이 되는 음식을 아래에서 소개한다.

치매에 걸리기 쉬운 습관으로는 편식, 수면 부족, 밤낮이 뒤바뀐 생활 등이 있다. 이러한 생활습관은 치매뿐만 아니라 다른 질병에 걸릴 위험도 높아지기 때문에 주의해야 할 생활습관으로 꼽힌다. 하지만 생각과 달리 의외로 치매를 유발하는 생활습관도 있습니다. 대표적인 생활습관 2가지를 소개합니다.

건망증은 나이가 들면서 누구나 겪을 수 있다. 치매를 유발하는 질병 중 대표적인 것은 다음 세 가지다. 이 중 ‘알츠하이머형 치매’와 ‘혈관성 치매’는 생활습관병으로 인해 동맥경화를 일으켜 뇌의 혈류가 나빠지는 것이 원인으로 작용한다.

뇌혈관 질환은 뇌졸중이라고도 한다. 일본인의 사망원인 중 4위이며, 여성보다 남성에게 더 많이 발생하는데, 2015년 인구 10만 명당 사망률은 여성 21.0명 대비 남성 37.6명으로 남성이 1.8배 가까이 더 많다.

두통은 원인과 통증의 양상에 차이가 있으며, 통증이 발생했을 때 대처하는 방법도 다르다. 잘못된 대처는 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 먼저 자신의 두통이 어떤 유형인지 파악하는 것이 중요하다.